 Gunoda felhasználó hozzászólások: 6237 |
#383 - Elküldve: péntek, 2009. január 02. 11:53 - [adatlap]
Hm, a jógát én is szívesen kipróbálnám. Kéne valamit rendszeresen mozognom, mert csikorognak az eresztékeim, meg sajnos hízok is, de kevés olyan sport van, amit el tudnék képzelni magamnak. Ugrálósat semmiképpen sem. |
| |
 aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Igen, hátha nem lesz másképp később se.  [Válasz a(z) #381 hozzászólásra] |
| |
 Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#381 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 20:25 - [adatlap]
Jobbfajta gondok... [Válasz a(z) #380 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
vagy szerdán jóga, és máskor a másik Hogy nekem mennyi gondom van. [Válasz a(z) #379 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#379 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 20:23 - [adatlap]
Akkor ez már csak nyáron... [Válasz a(z) #378 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Szerdán van mindkettő. 6-tól jóga, fél nyolctól torna. Kilencig el lennék foglalva tutira. [Válasz a(z) #377 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#377 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 20:20 - [adatlap]
És egymás után??? [Válasz a(z) #376 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
És akkor választanom kell melyikre járok! [Válasz a(z) #375 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#375 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 19:42 - [adatlap]
Ha egyszer benézel, valószínűleg többször is... [Válasz a(z) #374 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Kedvet csináltál a jógához! Egyszer benézek oda is! vagy lehet, hogy többször. [Válasz a(z) #373 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#373 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 19:24 - [adatlap]
A jógánál különösen azt élveztem, hogy egy-egy mozdulatot ki kell tartani. És az ember érzi, ahogy megnyúlik, aztán fél perc múlva még rá tud mozdulni... Azonnali is a "fejlődés"... meg persze folyamatos is. És utána nagyon jóóóó... [Válasz a(z) #372 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Nem is fogyás a lényeg, hanem a mozgás. Érezni, hogy vagyunk és működünk! A torna is eért élmény nekem, s ha valamit használ is, az külön öröm. [Válasz a(z) #370 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Mesélj majd merre jártál természetjárásilag! Látod, így hatunk egymásra. A túrázást én is kedvelem, de felénk kevés a hegy,a domb, és valamiért azok érdekesebb vidékek az alföldi mászkálódóknak. Viszont feljutni egy-egy magaslatra nem egyszerű. [Válasz a(z) #369 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#370 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 18:58 - [adatlap]
Nagyon jó!! Melegen tudom ajánlani. (Igaz, nem fogyókúra, de az ember már egy hónap után is másként mozog. Kimondottan a kopó ízületeknek, meszesedő csigolyáknak való, tanít tudatosan lélegezni, és egyáltalán. Sokan unalmasnak találják, de én szerettem. ) [Válasz a(z) #367 hozzászólásra] |
| |
|
szuszi1 felhasználó hozzászólások: 692 |
#369 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 18:43 - [adatlap]
Természetesen mindháromra! Együtt ér a dolog valamit! A természetjárás majdnem felér a testmozgással, csak a lehetőségem limitált e téren, de testmozogni gyakorlatilag mindenhol lehet valamilyen szinten. Az agyam ha nem dolgoztatom, elbutulok! Ez tény! Jó volt, hogy ezt beírtad, mert most már "kénytelen" leszek magammal betartatni az ígéretet és nem lustálkodni! [Válasz a(z) #363 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Mi is tornáztunk a kolléganőkkel a suliban videóra évekig, szerintem ha meghallanám a zenét , előjönne a mozdulatsor is  |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Jóga nálunk van, a mi tornánk előtt, lehet, hogy ki kellene próbálnom, hátha az az igazi! Más mint az ugrálós mozgás, az biztos. [Válasz a(z) #366 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#366 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 18:24 - [adatlap]
Már néhány éve volt egy sorozat a Spektrumon, és próbálkoztam is vele, de akkor még nem volt videóm. Anélkül tanulni mozdulatokat, amikor az ember nem mindig látja a képernyőt, nem lehet. De majd most!!! Jógát is vettem fel, de azt elteszem addigra, amikor már le lehet ülni a teraszon egy pokrócra. A szobában nincs akkora szabad hely. (És az már nem ismeretlen, egy évig jártam egy tanfolyamra.)
[Válasz a(z) #365 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Állítólag jó a tai-csi! Majd mesélj róla! [Válasz a(z) #364 hozzászólásra] |
| |
|
Habok felhasználó hozzászólások: 4540 |
#364 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 17:46 - [adatlap]
Hajrá! Karácsonyra kaptam egy tai-csi kazettát. meg egy DVD-lejátszót. Holnap kezdem Szentendrén... |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Melyikre neveztél be? [Válasz a(z) #362 hozzászólásra] |
| |
|
szuszi1 felhasználó hozzászólások: 692 |
#362 - Elküldve: csütörtök, 2009. január 01. 13:52 - [adatlap]
Akkor én most megfogadom, hogy erre benevezek! [Válasz a(z) #361 hozzászólásra] |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
Olvastam, hogy fogadalmak helyett mindenkit egyszerű, a szellemi jólétet elősegítő tevékenységek végzésére bátorít egy szervezet, mint például az endorfint (örömhormont) felszabadító testmozgás, az agyat stimuláló tanulás és a hangulatot bizonyítottan javító természetjárás. Akkor hajrá! |
| |
|
aysa fórum admin hozzászólások: 20088 |
És jó buli is volt! [Válasz a(z) #359 hozzászólásra] |
| |
|
Gunoda felhasználó hozzászólások: 6237 |
#359 - Elküldve: csütörtök, 2008. december 04. 19:31 - [adatlap]
Sziasztok! Szeretettel meghívok mindenkit a Mabinogion (walesi regék) könyvbemutatójára. Dec 11.-én csütörtökön lesz a Fonóban (XI. Sztregova u. 3.) 18 órától. Gyertek, jó buli lesz, felolvasással, zenével fűszerezve! Üdv: Gunoda |
| |
