Szolnoki futók ide! / Futó ki-kicsoda
|
Spikedavid felhasználó hozzászólások: 1 |
#5 - Elküldve: kedd, 2006. február 28. 13:47 - [adatlap]
Üdv mindenkinek! Horváth Dávid vagyok, szintén KEKSZ tag a kezdetektől! Örülök hogy Gabi elkészítette a fórumot, baromi jó ötletnek tartom! Így talán sikerül összerázni a Szolnok és környékebeli futókat, és jó lenne, ha közös edzéseket, versenyeket, programokat tudnánk szervezni! Én 5 éve kezdtem el futni versenyszerűen, egészen 2006.jan.18-ig Mindenkinek jó futást! És vigyázzatok hova léptek!
|
| |
|
erika felhasználó hozzászólások: 2 |
#4 - Elküldve: kedd, 2006. február 28. 09:01 - [adatlap]
Szia Gábor! Milyen az mikor valaki túledzett? Gratulálok az eredményeidhez!OLyan klassz látni ,hogy milyen színes "arca" van a futótársadalomnak.Érdekes ki miért fut.Jó szárnyalást!ÜDv:Erika [Válasz a(z) #1 hozzászólásra] |
| |
|
erika felhasználó hozzászólások: 2 |
#3 - Elküldve: kedd, 2006. február 28. 08:52 - [adatlap]
Szia HUN RUN! Érdekes lehet a jel a vádlidon.Télen nem látszik,de ha jön a jó idő lehet (tiszta szándékkal)utána fordulok a korosztálybelieknek. Szia,jó futást!Erika [Válasz a(z) #2 hozzászólásra] |
| |
|
HUNRUN felhasználó hozzászólások: 1 |
Sziasztok Futók! Üdvözlöm a kezdeményezést és örömmel csalakozom az adatgyűjtéshez. Engem a vádlimon található HUN RUN feliratról lehet azonosítani. 1960-ban születtem és elég későn kedveltem meg a futást. Hosszú éveken keresztül csak kocogás szinten űztem. Mostanra 23 maratonig jutottam, 2005-ben 2:58-at sikerült elérnem. Most egy makacs sérülés miatt csak imitálom a futást, de ha tudnék edzeni én is a pulzusmérős módszert alkalmaznám. Jó egészséget kivánok és ne habozzatok, regisztráljatok! |
| |
|
keksz fórum admin hozzászólások: 1 |
#1 - Elküldve: péntek, 2006. február 24. 17:39 - [adatlap]
Sziasztok! Gondoltam, kezdem én a bemutatkozást, mint ennek a fórumnak a megalkotója. Muhari Gábor vagyok, 1977 ben láttam meg a napvilágot. Jóanyám emlékei szerint mindig utolsónak értem be az iskolai futásokon alkalmával egészen negyedik évvégéig, amikor a 400 m-es felmérőt torony magasan nyertem. 1989 májusa óta atlétizálok. Kezdetben mindent csináltam, de 1993 tól már csak közép- hosszútávfutással foglalkozom. Mindig is megszállott voltam, és általában nem teljesen azt csináltam, amit az edzőim mondtak ennek voltak erős negatív hatásai is (túledzés). 1993-óta pulzusmérővel edzek, ami kezdetben csak úgy rajtam volt. 2000 április elsején részt vettem egy előadáson, amit Arthur Lydiard tartott és ami teljesen megváltoztatta a hatékony edzésmunka fogalmát bennem. Jelenleg 18 év tapasztalattal rendelkezem közép-hosszútáv futásban, és 13 év tapasztalattal pulzusmérésben. Legjobb eredményeim: 400 m: 52,27; 800 m: 1.52,9; 1500 m: 3.50,39; 3000 m: 8.34,59; 5000 m: 15.25,43; 10.000 m: 32.34,76; félmaraton: 1:10.22; maraton: 2:45.47Legbüszkébb arra vagyok, hogy két számban is jobb az egyéni csúcsom, mint a női világcsúcs. :) Jelenleg is edzek minden nap és nem zárom ki annak a lehetőségét, hogy egyéni csúcsot fogok még futni.
Szerkesztve: péntek, 2006. február 24. 17:48 |
| |
ugyanis ekkor megsérültem (eltört a lábam, +szalag szakadt). Több távon is probálkoztam a versennyel, de igazából még most sem tudom melyik az én igazi távom! Mindenem a futás, de tényleg! legszívesebben most is minden nap edzenék csak amíg a csavarok bennem vannak nem igazán lehet! Ha felépülök akkor még biztos láthattok futás közben!